Mijn aanbod
mijn aanbod
De overgang kan je leven flink op z’n kop zetten. Fysiek en mentaal, thuis en op de werkvloer. Ik help je de overgang te herkennen en erkennen, aanpassingen maken en te omarmen zodat klachten verminderen je een nieuwe recept hebt voor de tweede levensfase!
> Resetplan
> Workshop Overgang & Leefstijl
menoproof resetplan
-
Kennismaking
-
Uitgebreide intake
-
Persoonlijk resetplan
-
Bellen / chatten / appen
-
Kennismaking
-
Uitgebreide intake
-
Persoonlijk resetplan
-
Bellen / chatten / appen
Telefonisch consult
Fitboxing
Personal training voor vrouwen die het fijn vinden om een uurtje terug te slaan! Deze training bestaat uit een combinatie van boksen en krachttraining en vindt zoveel mogelijk plaats in de
natuur.
“Bernadette heeft veel inhoudelijke kennis, maar wist ook met de deelnemers de verbinding aan te gaan en haar persoonlijke ervaringen te delen. Alles bij elkaar was het een enorm waardevolle sessie die ontzettend op prijs is gesteld.”
HET VROUWENNETWERK PwC
“Ze blijft mij volgen en steunen in dit verhaal en daar ben ik blij mee, want ze is een zeer warm, meedenkend persoon die blijft nadenken over wat voor jou het beste is.”
Sascha M.
“Ik heb er heel veel aan gehad en echt een aanrader om haar uit te nodigen bij bedrijven om het taboe rondom de overgang te doorbreken.”
